Tableau des dépenses énergétiques
En voilà un tableau bien fait et utile !
Ce tableau recense des activités courantes, ainsi que la dépense de calories engendrée selon votre poids, sur une base de 30 minutes.
Bien sûr il existe bien d'autres outils de ce genre, si vous en avez des plus complets et intéressants, commentez !
Bon usage !
Retour aux articles de la catégorie Minceur -